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Ihr Warenkorb ist leer Best Sporting Swing Stick: Effektives Training für Oberkörper, Bauch und Beine
Gymnastik Stab für ein effektives Training für Zuhause und Unterwegs: durch Vibrationen zum Erfolg! Die Schwingungen des Swing Sticks erwirken eine Anspannung der Muskeln die mit üblichem Training nicht erreicht werden kann. Der Best Sporting Swing Stick trainiert Balance, Koordination und Motorik bei gezieltem Training der Tiefenmuskulatur von Oberkörper, Bauch, Rücken, Beinen und Po in nur wenigen Minuten. Die gummierte ergonomische Mitte sorgt für einen exzellenten Halt und bietet abwechslungsreiches Training durch verschiedene anwendbare Positionen.
Der Best Sporting Swing Stick eignet sich vor allem bei Verspannungen und Verhärtungen der Muskeln. Er lässt sich in den Alltag integrieren und ist ideal für Kraft- und Ausdauertraining. Hier die 7 wichtigsten Gründe für's Schwingstab kaufen:
- Effektives Training - Der Swingstick trainiert und stimuliert die Tiefenmuskulatur, so ist er ideal als Physiotherapie Stab oder als Sport Schwingstab geeignet
- Schonendes Training - Die Schwingungen werden vom Körper ausgeglichen, so dass hauptsächlich die Muskulatur im Rücken und Bauch gestärkt wird
- Vorbeugung - die gestärkte Muskulatur verbessert die Körperhaltung. Haltungsschäden, Fehlstellungen und einseitigen Belastungen wird vorgebeugt
- Abwechslung - eine Vielzahl an Übungen für unterschiedliche Muskelpartien für ein abwechslungsreiches Vibrationsstab Training
- Sicherheit - der aus Fiberglas bestehende Swingstick ist aus einem Stück und nicht geschraubt und mit dem festem Griff beidhändig benutzbar. Keine unkontrollierten Rückstöße!
- Stabile und langlebige Fiberglaskonstruktion, dadurch ist der Wackelstab ideal geeignet für das Training zahlreicher Muskelgruppen
- Endkappen und Griff der Vibrationsstange sind aus rutschhemmendem und hautsympathischem TPR-Material
Kunde
Bewertet in Deutschland am 27. Dezember 2021
im prinzip ein gutes produkt. finder allerdings für frauen etwas zu steif bzw. schwierig zum schwingen zu bringen, man braucht sehr viel kraft. für manner sicher top !
kaddy1970
Bewertet in Deutschland am 22. Juni 2021
Die Stäbe sind sehr gut zu handhaben. Eine Übungsbeschreibung mit mehreren Übungen ist beigelegt. Der Stab hat einen tollen rutschfesten Griff.
ARSANA
Bewertet in Deutschland am 9. September 2020
Ich dachte, ich probiere es mal mit billigen Stäben und wenn es mir Spaß macht, lege ich mir einen teuren zu. Also bestellt: einen für zu Hause und einen fürs Büro. Dann wurde mir im Büro von Profis, die mir zeigen wollten wie es geht, dass er leider nicht richtig schwingt. Also doch besser gleich nen teuren kaufen!
Musican
Bewertet in Deutschland am 7. Januar 2020
Anfangs guter Eindruck, allerdings sind inzwischen beide (habe zwei gekauft) kaputt gegangen.Händler hat versucht mir die Kosten für den Rückversand zuzumuten.Hätte auch schmerzhaft werden können, wenn so ein halber Swing Stick ins Gesicht fliegt.
Frankie
Bewertet in Deutschland am 31. Dezember 2020
Preis-Leistung passt, aber Qualität ist nicht besonders hochwertig. Etwas zu leicht und das Schwingverhalten ist nur mittelmäßig.Für den Preis aber akzeptabel
Marion Schlicht
Bewertet in Deutschland am 16. Oktober 2020
Super Produkt für den Preis
Simone
Bewertet in Deutschland am 11. November 2020
Der Swing Stick ist ähnlich gut und flexibel wie andere derartige Stäbe, die ich kenne.Allerdings ist der rautenförmige, stark strukturierte Griff sehr gewöhnungsbedüftig.
Evgenia
Bewertet in Deutschland am 8. Dezember 2018
Also bisher bin ich begeistert. Im Gegensatz zum weitbekannten Markenprodukt kostet dieses hier nur einen Bruchteil, funktioniert bisher aber tadellos und genauso effektiv. Der Stab lässt sich gut in Schwingung versetzen und der gummierte Griff ist gerade bei längeren schweißtreibenden Übungseinheiten perfekt und lässt sich mit der Hand sehr gut umschließen.Für Neulinge sei an dieser Stelle aber mal gesagt, dass die korrekte Handhabung eines Schwingstabs erstmal Übung benötigt, vor allem mit der linken Hand. Die Schwingbewegung muss aus der Körpermitte und nicht aus dem Arm oder dem Handgelenk kommen. Wer mit dem Arm hin- und herpendelt, wie der Stab selbst, der macht es falsch. Der Schwinganstoß sollte in minimalen Bewegungen erfolgen. Hier ist Muskelkoordination gefragt, was die Übungen mit dem Schwingstab recht anspruchsvoll, aber auch sehr spaßig macht, da es das Workout sehr außergewöhnlich gestaltet.Bei wem also das Schwingen nicht auf Anhieb klappt - nur nicht zu vorschnell aufgeben und an der Funktionalität des Stabs zweifeln! Das richtige Gefühl für die Kontrolle des Geräts wird sich meistens schon nach wenigen Tagen einstellen. So war das zumindest bei mir :) Es ist ein Lernprozess wie Fahrradfahren.Und für ein paar richtig gute und abwechslungsreiche Anleitungen zum Workout mit dem Gerät, kann ich zu guter letzt den YouTube-Kanal von der sympathischen Gabi Fastner sehr empfehlen. Eure Muckis werden brennen! ;)
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