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Fitness Logbook ist ein gut durchdachtes, einfaches und praktisches Tool zum Verfolgen Ihrer Trainingseinheiten, das aus hochwertigen Materialien und mit viel Liebe zum Detail erstellt wurde.
Das Logbuch enthält 150 Trainingsvorlagen, die Das bedeutet, dass Sie es bei einem Krafttraining an drei Tagen in der Woche 50 Wochen lang verwenden können.
Deshalb dickes Papier, Kunststoffhülle, Metalldrahtbindung und abgerundete Ecken.
Alles für mehr Komfort Verwenden Sie es während dieser 50 Wochen.
Lesen Sie vor dem Kauf bitte die FAQ unten.
Warum sollte ich meine Trainingseinheiten verfolgen?
Um festzustellen, für welche Trainingsprogramme sich gut eignen Du. Um fortgeschrittene/komplexe Trainingsprogramme nutzen zu können.
Hat es einen „Inhalt“?
NEIN. Das Protokoll enthält keinerlei „nützliche Ressourcen“. Keine Motivationszitate, Rezepte, Ratschläge und andere nutzlose Füllmaterialien. Außerdem enthält es keine vordefinierten Trainingseinheiten/Trainingsroutinen/Trainingsprogramme. Wir sagen Ihnen nicht, wie man trainiert. Und es gibt kein Lebensmittelprotokoll. Mit anderen Worten, alle eindeutigen Seiten werden in den Bildern angezeigt.
QR-Codes?
Es ist für die kostenlose App, die wir gerade entwickeln (sehr langsam, aber sicherlich). Eine der Funktionen der App ist die Erfassung handschriftlicher Daten aus Bildern gefüllter Seiten des Logbuchs. QR-Code wird verwendet, um die rechte obere Ecke einer Tabelle zu lokalisieren.
Captain Lipps
Bewertet in Deutschland am 4. Januar 2025
Sehr praktisches Trainingstagebuch. Die App brauch ich nicht. Das Buch hat viele Seiten und hilf doch enorm sein Training zu dokumentieren um auch Leistungsvergleiche zu haben. Sehr zu empfehlen wenn man zu faul ist sich eigene Tabellen zu machen.
Flo B
Bewertet in Deutschland am 6. März 2024
Benutze es seit paar Monate , übersichtlich und gut aufgebaut! :)
Lisa
Bewertet in Deutschland am 15. Mai 2024
Es gibt sehr viele Apps, mit denen man ein Training auch digital aufzeichnen kann. Wer es, wie ich, in einigen Belangen doch lieber noch analog mag, ist mit dem Buch gut bedient.Auf den ersten Seiten ist Platz für Körpermaße und Gewicht, danach folgen die Seiten zur Aufzeichnung der Trainings.Keine Bildchen, kein Chichi.Man kann die Übungen, das Gewicht und die Wiederholungen angeben. Da ich kein Krafttraining mit Gewichten mache, nutze ich es um meine Homeworkouts zu dokumentieren. Also habe ich es abgewandelt und gebe die Anzahl der Übungen und die Wiederholungen an oder die Dauer, wie lange ich bspw. jumping Jacks ausführe.Zur Dokumentation und Verfolgung der Fortschritte wirklich gut geeignet.
Jays_tiktok
Bewertet in Deutschland am 12. Dezember 2024
Ich kann jedem, der ernsthaft daran interessiert ist Progress im Training zu machen, empfehlen ein Logbuch zu nutzen. Das hier angebotene Logbuch ist simpel, übersichtlich und bietet alles was man braucht. Ich habe bereits 1 durchtrainiert und ein zweites bestellt. Es macht Spaß in das erste Buch zu schauen und stolz zu sehen, wie fleißig man war. Sinvolles und schickes Produkt mit einem guten Preis/Leistungsverhältnis. Motivation im Taschenformat, cool!
Mrs.Bookowl
Bewertet in Deutschland am 1. Dezember 2024
Klasse Buch um sein Training zu dokumentieren. Alles notwendige enthalten, ohne Schnick Schnack oder unnötigen Seitenfüllern. Wird nicht mein letztes gewesen sein
Fabio
Bewertet in Deutschland am 27. Juli 2023
Is perfekt aufgebaut und schon das 2 Buch was ich ausfülle hilft perfekt die Routine ins Training zu bringen und den Verlauf festzuhalten
Christopher Pieper
Bewertet in Deutschland am 21. Juni 2023
Gutes Buch. Ein Stern Abzug gibt es wegen dem hohen Preis.
Ma Pa
Bewertet in Deutschland am 10. November 2023
Hatte vorher ein anderes Buch. Finde dieses sehr gut, da man über die App auch seine Ergebnisse archivieren kann. Die Qualität des Umschlags und des Papiers ist sehr gut und es macht Spaß damit zu trainieren. Einen Stern Abzug gibt es jedoch, weil keine Stift Schlaufe vorhanden ist.
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