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Das Fitness-Logbuch ist ein durchdachtes, einfaches und handliches Hilfsmittel zur Verfolgung Ihrer Workouts, das aus hochwertigen Materialien und mit Liebe zum Detail hergestellt wird.
Das Logbuch enthält 150 Workout-Vorlagen, was bedeutet, dass Sie es bei einem dreitägigen Krafttraining 50 Wochen lang verwenden können.
Deshalb dickes Papier, Kunststoffeinband, Metalldrahtbindung und abgerundete Ecken.
Alles für eine komfortable Nutzung während dieser 50 Wochen.
Vor dem Kauf lesen Sie bitte die FAQ unten.
Warum sollte ich meine Workouts verfolgen?
Kurze Antwort Um festzustellen, welche Trainingsprogramme für Sie gut funktionieren. Um fortgeschrittene/komplexe Trainingsprogramme nutzen zu können.
Lange Antwort: https://www.t-nation.com/training/powerful-reasons-to-use-a-workout-log
Hat es etwas "Inhalt"?
NEIN Das Protokoll enthält keinerlei "nützliche Ressourcen". Keine Motivationszitate, Rezepte, Ratschläge und andere nutzlose Füllstoffe. Außerdem enthält es keine vordefinierten Workouts/Workout-Routinen/Trainingsprogramme. Wir sagen Ihnen nicht, wie Sie trainieren sollen. Und es hat kein Lebensmittelprotokoll. Das heißt, alle einzigartigen Seiten sind auf den Bildern abgebildet.
QR-Codes?
Es ist für die kostenlose App, die wir jetzt entwickeln (super langsam aber sicher). Eine der Funktionen der App ist das Erfassen von handgeschriebenen Daten aus Bildern von gefüllten Seiten des Logbuchs. QR-Code wird verwendet, um die rechte obere Ecke eines Tisches zu finden.
Bettina
Bewertet in Deutschland am 4. Februar 2025
Mein Sohn mag es
JOHNNA
Bewertet in den USA am29. Mai 2025
Very good workout recorder. Plenty of room to record daily workouts.
Chris
Bewertet in Deutschland am 9. Juni 2024
Das Fitness-Logbuch ist qualitativ hochwertig und hervorragend strukturiert. Es ermöglicht eine präzise und übersichtliche Dokumentation des Trainingsfortschritts. Ein unverzichtbares Tool für jeden, der seine Fitnessziele effektiv verfolgen möchte!
mrs mollie e harmer
Bewertet in Australien am 2. August 2024
What I wanted
Marius
Bewertet in Spanien am 13. Februar 2024
Le doy solo por estar en inglez mala elección
Mamjot
Bewertet in Kanada am 5. September 2023
BEST THING EVERNot only i track my workout I also see how consistent I am!!
Animalpak
Bewertet in Deutschland am 30. November 2023
Habe das Logbuch jetzt zum 2. Mal gekauft und würde es mir definitiv auch wieder kaufen. Es erfüllt seinen Zweck und hält auch bis zur letzten Seite einwandfrei zusammen.
Nella
Bewertet in Frankreich am 18. Oktober 2023
Exactement ce que j'attendais d'un livret fitness pour suivre ma progression sur mes répétitions et les poids. Sobre, bien pensé, et surtout avec spirales, je trouve ce type d'attache bien plus pratique (pour tous mes carnets, que ce soit fitness, finances, todoList, planner...).
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